要想解決夏季寶寶厭食這個(gè)問題,我們既要講科學(xué),又要講創(chuàng)意,有一位媽媽就找到一個(gè)很巧妙而又有效的方法——用兒童優(yōu)酪乳,搭配一些日常的食物,形成創(chuàng)意小食譜。
為什么用兒童優(yōu)酪乳,而不是一般的酸奶呢?原來(lái)這里面也有講究,兒童優(yōu)酪乳是專為兒童研制的,不僅口味好兒童喜歡吃,用兒童酸奶搭配一些食物來(lái)吃,很對(duì)小孩子的胃口,想不食指大動(dòng)都難,而且特別針對(duì)兒童成長(zhǎng)需求添加了有機(jī)鈣、DHA、果蔬營(yíng)養(yǎng)等成分;最關(guān)鍵的是兒童優(yōu)酪乳里的乳雙歧益生菌對(duì)兒童的腸胃健康具有特別重要的好處。
下面,我們就一起來(lái)看看三種簡(jiǎn)單創(chuàng)意兒童美食,讓你的孩子在夏天也能胃口大開!
優(yōu)酪乳果醬雪糕
雪糕是孩子夏天的最愛之一,不過一般的雪糕,兒童吃了之后反而會(huì)更加不想吃飯,用兒童優(yōu)酪乳自制的雪糕就解決了這個(gè)問題,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且具有開胃健食的功效。
原料:果醬適量、QQ星兒童成長(zhǎng)優(yōu)酪乳240g。
做法:1、在雪糕盒底部裝入適量果醬,再裝滿兒童優(yōu)酪乳酸奶;
2、蓋好蓋,在冰箱冷凍幾小時(shí);
3、在室溫放2分鐘,讓雪糕稍稍融化點(diǎn),就可以輕松取出了。
營(yíng)養(yǎng)指數(shù):★★★★★
兒童喜愛指數(shù):★★★★★
優(yōu)酪乳開胃面包
每天早晨,一小片面包,加上一點(diǎn)兒童優(yōu)酪乳,一天的好胃口由此開始。
原料:切片面包若干片、QQ星兒童成長(zhǎng)優(yōu)酪乳120g。
做法:1、打開兒童優(yōu)酪乳包裝;
2、把兒童優(yōu)酪乳抹在面包上。
營(yíng)養(yǎng)指數(shù):★★★★☆
兒童喜愛指數(shù):★★★★☆
夏日兒童沙拉
蔬菜沙拉含有豐富的維生素,然而大部分孩子對(duì)一般的蔬菜沙拉都不那么感興趣,把沙拉醬換成優(yōu)酪乳,不僅營(yíng)養(yǎng)更加豐富全面,而且獨(dú)特的風(fēng)味會(huì)讓兒童十分喜歡。
原料:草莓、菠蘿、QQ星兒童成長(zhǎng)優(yōu)酪乳240g。
做法:1、把水果切成塊,跟兒童優(yōu)酪乳拌在一起;
2、放冰箱里冷藏10分鐘后就可以了。
營(yíng)養(yǎng)指數(shù):★★★★☆
兒童喜愛指數(shù):★★★★☆
看了以上幾種簡(jiǎn)單而又實(shí)用的方法,相信你也能開發(fā)出屬于自己的夏季兒童開胃小食譜,這個(gè)夏天,讓你的寶寶胃口大開!